★参加者募集★【ミニトランス・ジャパン・アルプス・レース事務連絡】 ←ここクリック
★参加者募集★【ミニトランスジャパンアルプスレース！畑薙ダムから大浜海岸まで】 ←ここクリック
みんな読んでね♫♫【静トレ宣言】 ←ここクリック
2014年09月07日
参加者募集‼【第4回静岡トレイル・ランニング・サークル練習会】in藤枝市高根山
参加者募集‼【第4回静岡トレイル・ランニング・サークル練習会】in藤枝市高根山
静岡トレイル・ランニング・サークル(静トレ)は、静岡県の焼津市、藤枝市、島田市などの中部地区を中心に活動しているトレラン＆ランニングのサークルです。
静トレでは定期的に練習会や里山探検、トレラン遠足(登山)などを企画しております。もちろんマラソン大会、トレラン大会にも参加していきます。
第4回練習会でも、広く参加者を募集しています。
トレラン未経験者や初心者も参加出来る内容となっています。
もちろんトレラン経験者の方の参加も歓迎です。
今回の練習会会場は、藤枝市高根山です。
藤枝市の最深部に位置し、最高峰の山でもあります。
9月で残暑があるかもしれませんが、高根山なら平野部に比べたら涼しいと思います。
練習コースは、7〜8キロを予定しています。そのうちトレイル区間は、4キロ程度です。
経験者の方や物足り無い方は、がっつりコース(中級者コース)を周ることも出来ます。
＊開催日:平成26年 9月 21日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:藤枝市瀬戸ノ谷「蔵田屋」さん横の駐車場 ←ここクリック
集合場所の詳細は来週ブログに掲載します。そちらを参照して下さい。
＊解散時間:11:30(目安)
練習会終了後、高根山の道中にある「藤枝市温泉ゆらく」にて汗を流す事もできます。
＊トレラン参加対象者:トレイルランニング未経験者＆初心者、トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
＊練習内容:トレイルランニング未経験者・初心者➡︎初心者コース・高根山往復7.5キロ(トレイル4.0キロ)
トレイルランニング経験者➡︎がっつりコース（中級者）・高根山～東海自然歩道西向きの吊り橋まで。約15キロ(トレイル12.5キロ)
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・水1リットル以上。高根山ではスタート地点以外に水分を補給できる場所がありません。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。・
＊二番目に揃えて欲しいアイテム。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。9月でも日によっては気温が上昇するかもしれません。飲料の携行は絶対です。
・重要 ➡ ニックネーム考えてきてね。
高根山情報
・トイレは、ちゃんとしたのが5か所もあります。でもそこの水はいずれも飲料用ではありません。
・高根山は午後になると曇ったり、霧が発生します。今回は午前中なので多分大丈夫？？？
・ハイカーはほとんどいませんので大騒ぎ出来ます。
・藤枝駅から40分かかります。
・パワースポット‼多数あり。
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
＊静岡トレイル・ランニング・サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
静岡トレイル・ランニング・サークル(静トレ)は、静岡県の焼津市、藤枝市、島田市などの中部地区を中心に活動しているトレラン＆ランニングのサークルです。
静トレでは定期的に練習会や里山探検、トレラン遠足(登山)などを企画しております。もちろんマラソン大会、トレラン大会にも参加していきます。
第4回練習会でも、広く参加者を募集しています。
トレラン未経験者や初心者も参加出来る内容となっています。
もちろんトレラン経験者の方の参加も歓迎です。
今回の練習会会場は、藤枝市高根山です。
藤枝市の最深部に位置し、最高峰の山でもあります。
9月で残暑があるかもしれませんが、高根山なら平野部に比べたら涼しいと思います。
練習コースは、7〜8キロを予定しています。そのうちトレイル区間は、4キロ程度です。
経験者の方や物足り無い方は、がっつりコース(中級者コース)を周ることも出来ます。
＊開催日:平成26年 9月 21日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:藤枝市瀬戸ノ谷「蔵田屋」さん横の駐車場 ←ここクリック
集合場所の詳細は来週ブログに掲載します。そちらを参照して下さい。
＊解散時間:11:30(目安)
練習会終了後、高根山の道中にある「藤枝市温泉ゆらく」にて汗を流す事もできます。
＊トレラン参加対象者:トレイルランニング未経験者＆初心者、トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
＊練習内容:トレイルランニング未経験者・初心者➡︎初心者コース・高根山往復7.5キロ(トレイル4.0キロ)
トレイルランニング経験者➡︎がっつりコース（中級者）・高根山～東海自然歩道西向きの吊り橋まで。約15キロ(トレイル12.5キロ)
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・水1リットル以上。高根山ではスタート地点以外に水分を補給できる場所がありません。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。・
＊二番目に揃えて欲しいアイテム。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。9月でも日によっては気温が上昇するかもしれません。飲料の携行は絶対です。
・重要 ➡ ニックネーム考えてきてね。
高根山情報
・トイレは、ちゃんとしたのが5か所もあります。でもそこの水はいずれも飲料用ではありません。
・高根山は午後になると曇ったり、霧が発生します。今回は午前中なので多分大丈夫？？？
・ハイカーはほとんどいませんので大騒ぎ出来ます。
・藤枝駅から40分かかります。
・パワースポット‼多数あり。
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
＊静岡トレイル・ランニング・サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
参加者募集‼第86回静トレ交流会【ミニトランス・ジャパン・アルプス・レース！畑薙ダムから大浜海岸まで】
急遽決定！しまだ大井川で手造りマラソン大会開催！！
参加者募集‼正式決定【箱根駅伝2020を観に行こう‼】
参加者募集‼第83回交流会【初詣Run2020】
参加者募集‼【箱根駅伝2020を観に行こう‼】
参加者募集‼【しまだ大井川マラソン練習会】
急遽決定！しまだ大井川で手造りマラソン大会開催！！
参加者募集‼正式決定【箱根駅伝2020を観に行こう‼】
参加者募集‼第83回交流会【初詣Run2020】
参加者募集‼【箱根駅伝2020を観に行こう‼】
参加者募集‼【しまだ大井川マラソン練習会】
この記事へのコメント
こんばんは、セイドーです。
今回の練習会は従兄弟の結婚式のため行けません、ごめんなさい＞＜
次回を楽しみにしてます！＾＾
あ、従兄弟のため、c-chanも来れません＞＜
今回の練習会は従兄弟の結婚式のため行けません、ごめんなさい＞＜
次回を楽しみにしてます！＾＾
あ、従兄弟のため、c-chanも来れません＞＜
Posted by セイドー at 2014年09月08日 21:46
わ〜い
（＾∇＾）
いよいよ高根山で練習会ですね。
あそこはいいよね。
ハードなトレイルから楽々コースまであるし。
全長10キロもあるクロスカントリーコースもあるし。
ぷ、ぷ、プ♫
楽しみ
それから練習会タイトルの文字色が先月と一緒で笑える〜〜
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
（＾∇＾）
いよいよ高根山で練習会ですね。
あそこはいいよね。
ハードなトレイルから楽々コースまであるし。
全長10キロもあるクロスカントリーコースもあるし。
ぷ、ぷ、プ♫
楽しみ
それから練習会タイトルの文字色が先月と一緒で笑える〜〜
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
Posted by トミーわんちゃん at 2014年09月11日 17:43
