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2015年08月19日
参加者募集‼第16回静岡トレイル・ランニング・サークル交流会in【しまだ大井川マラソン練習会】
参加者募集‼第16回静岡トレイル・ランニング・サークル交流会in【しまだ大井川マラソン攻略練習会】
今回の交流会は、ランニングです
１０月２５日（日）開催の『しまだ大井川マラソン』に向けてみんなで練習しませんか
１人では、長い距離の練習がなかなか出来ない方
いい練習方法がわからない方
ランニング初心者の方
みんなで走って、しまだ大井川マラソンを完走しましょう
・・・・・・・・しかし
それだけでは、足りません・・・・・・・
しまだ大井川リバティマラソンには、魔女が潜んでいます・・・
そう
かの有名な『リバティの魔女』です。
この魔女をやっつけて、しまだ大井川マラソンを完全攻略しましょう
＊開催日： 平成27年 9月13日(日曜日)
＊集合時間： 8：00
＊集合場所:【島田市大井川河川敷・大井川緑地公園運動広場・リバティコース】 ← 詳細はここクリック
＊解散時間：11：30(目安)
＊参加対象者
・ランニング初心者。
・ランニングが好きな方。
＊参加資格
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊練習内容
・しまだ大井川マラソンのコースでもある島田リバティコースをランニングします。
・ランニングのペースと距離は、参加者各自の自由です。自分のコンディションに合わせて走って下さい。
＊コース概要
・コースは、信号機、一旦停止などありません。
・途中、水道お手洗いもあります。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期交流会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物
・飲料。9月中旬の開催ですので、気温が上昇しています。飲料無しでの参加は出来ません。飲料は、各自がスタート地点で補給しますので、携行する必要はありません。
・塩分＆ミネラル
＊あったら便利アイテム
・GPS時計
・ランニング帽子
・サングラス
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料等を手に持って走るのは禁止です。転倒などのアクシデントに備える為です。
・9月中旬の開催です。気温上昇による熱中症、脱水症に十分に注意して下さい。
・9月の日差しは、強いです。日焼け対策は各自行ってください。
・重要 → 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
＊島田市リバティコース情報
・散歩されている方がいます。『静トレ15箇条』を守って、歩行者に常に道を譲って下さい。
・パワースポットはありません
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流を目的としています。
＊当サークルは、営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
＊当イベントは、主催者側のやむを得ない事情により、内容変更やイベントの中止を伴う場合がありますのでご了承下さい。その際には、参加者へ事前にご連絡します。尚、軽度な内容変更につきましては、事前連絡を省かせて頂きます。
今回の交流会は、ランニングです
１０月２５日（日）開催の『しまだ大井川マラソン』に向けてみんなで練習しませんか
１人では、長い距離の練習がなかなか出来ない方
いい練習方法がわからない方
ランニング初心者の方
みんなで走って、しまだ大井川マラソンを完走しましょう
・・・・・・・・しかし
それだけでは、足りません・・・・・・・
しまだ大井川リバティマラソンには、魔女が潜んでいます・・・
そう
かの有名な『リバティの魔女』です。
この魔女をやっつけて、しまだ大井川マラソンを完全攻略しましょう
＊開催日： 平成27年 9月13日(日曜日)
＊集合時間： 8：00
＊集合場所:【島田市大井川河川敷・大井川緑地公園運動広場・リバティコース】 ← 詳細はここクリック
＊解散時間：11：30(目安)
＊参加対象者
・ランニング初心者。
・ランニングが好きな方。
＊参加資格
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊練習内容
・しまだ大井川マラソンのコースでもある島田リバティコースをランニングします。
・ランニングのペースと距離は、参加者各自の自由です。自分のコンディションに合わせて走って下さい。
＊コース概要
・コースは、信号機、一旦停止などありません。
・途中、水道お手洗いもあります。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期交流会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物
・飲料。9月中旬の開催ですので、気温が上昇しています。飲料無しでの参加は出来ません。飲料は、各自がスタート地点で補給しますので、携行する必要はありません。
・塩分＆ミネラル
＊あったら便利アイテム
・GPS時計
・ランニング帽子
・サングラス
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料等を手に持って走るのは禁止です。転倒などのアクシデントに備える為です。
・9月中旬の開催です。気温上昇による熱中症、脱水症に十分に注意して下さい。
・9月の日差しは、強いです。日焼け対策は各自行ってください。
・重要 → 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
＊島田市リバティコース情報
・散歩されている方がいます。『静トレ15箇条』を守って、歩行者に常に道を譲って下さい。
・パワースポットはありません
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＊当サークルは、営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
＊当イベントは、主催者側のやむを得ない事情により、内容変更やイベントの中止を伴う場合がありますのでご了承下さい。その際には、参加者へ事前にご連絡します。尚、軽度な内容変更につきましては、事前連絡を省かせて頂きます。
タグ ：ランニングランニング・サークル
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Posted by 静岡トレイル・ランニング・サークル（静トレ） at 05:38│Comments(5)
│ランニング
この記事へのコメント
フルマラソンの練習もするんですね！興味深々です。
皆さんについて行けるか不安ですが参加しようかな？
皆さんについて行けるか不安ですが参加しようかな？
Posted by ポコ at 2015年08月24日 19:28
わーい♪
ハニーわんちゃん参加しま〜す♫
リバティの魔女⁉︎⁉︎⁉︎
草むらにいます？？？？
ハニーわんちゃん参加しま〜す♫
リバティの魔女⁉︎⁉︎⁉︎
草むらにいます？？？？
Posted by ハニーわんちゃん at 2015年08月25日 07:16
オイラも一緒に走らせてくんろ！
Posted by サメコーチ at 2015年09月06日 21:21
サメさん、参加ありがとうございます♪
賞味期限の切れた塩タブレットを持っていくので・・・・・・
食べて下さい（≧∇≦）
それとリバティの魔女は、折り返してから潜んでいるようですよ。
賞味期限の切れた塩タブレットを持っていくので・・・・・・
食べて下さい（≧∇≦）
それとリバティの魔女は、折り返してから潜んでいるようですよ。
Posted by トミーわんちゃん at 2015年09月07日 07:28
サメさん、参加ありがとうございます♪
賞味期限の切れた塩タブレットを持っていくので・・・・・・
食べて下さい（≧∇≦）
それとリバティの魔女は、折り返してから潜んでいるようですよ。
賞味期限の切れた塩タブレットを持っていくので・・・・・・
食べて下さい（≧∇≦）
それとリバティの魔女は、折り返してから潜んでいるようですよ。
Posted by トミーわんちゃん at 2015年09月07日 07:28
