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2014年11月11日
参加者募集‼【第5回静岡トレイル・ランニング・サークル練習会】in藤枝市滝ノ谷
参加者募集‼【第５回静岡トレイル・ランニング・サークル練習会】in藤枝市滝ノ谷
静岡トレイル・ランニング・サークル(静トレ)は、静岡県の焼津市、藤枝市、島田市などの中部地区を中心に活動しているトレラン＆ランニングのサークルです。
静トレでは定期的に練習会や里山探検、トレラン遠足(登山)などを企画しております。もちろんマラソン大会、トレラン大会にも参加していきます。
第５回練習会でも、広く参加者を募集しています。
トレラン未経験者や初心者も参加出来る内容となっています。
もちろんトレラン経験者の方の参加も歓迎です。
今回の練習会会場は、藤枝市滝ノ谷です。
市街地から比較的近く、道中の滝ノ谷川の景色は渓谷と森の自然が感じられ気持ちがいいところです。
練習コースは、7〜8キロを予定しています。そのうちトレイル区間は、4キロ程度です。
経験者の方や物足り無い方は、がっつりコース(中級者コース)を周ることも出来ます。
今回の練習会テーマは、
『冬の着こなし』
と
『トレイルの下りを観てみよう』
です！
＊開催日:平成26年 11月 23日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:藤枝市瀬滝ノ谷『不動峡山の市上の店の手前のトイレのある駐車場』 ←ここクリック
集合場所の詳細は来週ブログに掲載します。そちらを参照して下さい。
＊解散時間:11:00(目安)
＊練習会終了後は、静トレ恒例の『青空カフェ』開催。
持寄り形式でやってますので参加の方は、少しずつ持ち寄って下さい。
＊トレラン参加対象者:トレイルランニング未経験者＆初心者、トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
＊練習会場:静岡県藤枝市笠張山・高尾山周回コース
＊練習内容:トレイルランニング未経験者・初心者➡︎笠張山ミニ周回コース往復7キロ(トレイル3.0キロ)
トレイルランニング経験者➡︎笠張山周回コース12.5キロ(トレイル5.5キロ)
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。・
＊二番目に揃えて欲しいアイテム。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。秋になり気温が下がっても空気が乾燥すると体から予想以上に水分が失われます。飲料の携行は絶対です。
・重要 ➡ ニックネーム考えてきてね。
＊滝ノ谷周回アルプス情報
・トイレは、スタート地点にちゃんとしたのがあります。
・ハイカーはほとんどいませんので大騒ぎ出来ます。
・藤枝駅から自動車で25分かかります。
・パワースポッは全くありません。
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
＊静岡トレイル・ランニング・サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
静岡トレイル・ランニング・サークル(静トレ)は、静岡県の焼津市、藤枝市、島田市などの中部地区を中心に活動しているトレラン＆ランニングのサークルです。
静トレでは定期的に練習会や里山探検、トレラン遠足(登山)などを企画しております。もちろんマラソン大会、トレラン大会にも参加していきます。
第５回練習会でも、広く参加者を募集しています。
トレラン未経験者や初心者も参加出来る内容となっています。
もちろんトレラン経験者の方の参加も歓迎です。
今回の練習会会場は、藤枝市滝ノ谷です。
市街地から比較的近く、道中の滝ノ谷川の景色は渓谷と森の自然が感じられ気持ちがいいところです。
練習コースは、7〜8キロを予定しています。そのうちトレイル区間は、4キロ程度です。
経験者の方や物足り無い方は、がっつりコース(中級者コース)を周ることも出来ます。
今回の練習会テーマは、
『冬の着こなし』
と
『トレイルの下りを観てみよう』
です！
＊開催日:平成26年 11月 23日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:藤枝市瀬滝ノ谷『不動峡山の市上の店の手前のトイレのある駐車場』 ←ここクリック
集合場所の詳細は来週ブログに掲載します。そちらを参照して下さい。
＊解散時間:11:00(目安)
＊練習会終了後は、静トレ恒例の『青空カフェ』開催。
持寄り形式でやってますので参加の方は、少しずつ持ち寄って下さい。
＊トレラン参加対象者:トレイルランニング未経験者＆初心者、トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
＊練習会場:静岡県藤枝市笠張山・高尾山周回コース
＊練習内容:トレイルランニング未経験者・初心者➡︎笠張山ミニ周回コース往復7キロ(トレイル3.0キロ)
トレイルランニング経験者➡︎笠張山周回コース12.5キロ(トレイル5.5キロ)
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。・
＊二番目に揃えて欲しいアイテム。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
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・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。秋になり気温が下がっても空気が乾燥すると体から予想以上に水分が失われます。飲料の携行は絶対です。
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参加者募集‼第85回静トレ交流会【夏のコソ練しませんか。静岡市竜爪山】
参加者募集‼第84回静トレ交流会【富士山原始林・大樹海トレイル】
参加者募集‼第82回交流会【島田市千葉山GR&忘年会】
参加者募集‼第81回静トレ交流会【沼津アルプス・グルメニック】
参加者募集‼静トレ交流会【島田市千葉山ゴールデンルートそして夜会へ】
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Posted by 静岡トレイル・ランニング・サークル（静トレ） at 22:02│Comments(17)
│トレイルランニング
この記事へのコメント
この日、用事が…参加出来ず残念です。 30日の練習は参加します。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
Posted by やっさん at 2014年11月12日 07:19
23日は参加します！
30日は欠席です。
よろしくお願いしますね(^3^)/
30日は欠席です。
よろしくお願いしますね(^3^)/
Posted by c-chan at 2014年11月12日 14:52
２３日参加です、３０日石和温泉トレイルの参加の為欠席です。
Posted by チャーリー at 2014年11月12日 19:47
23日は試合で不参加。
30日は爺の応援で不参加です。
30日は爺の応援で不参加です。
Posted by 師匠 at 2014年11月12日 21:21
伊久美アルプスを様子見に行きたい。落ち葉のフカフカ具合を。
１５キロ累積１０００ｍくらいあるけん(ハーフ弱)メンツによつちゃ、そっちを案内しちゃダメ？？？滝ノ谷～菩提山手前分岐～ロード下り伊久美～伊久美トレイル～菩提山～分岐～滝ノ谷です。。。
１５キロ累積１０００ｍくらいあるけん(ハーフ弱)メンツによつちゃ、そっちを案内しちゃダメ？？？滝ノ谷～菩提山手前分岐～ロード下り伊久美～伊久美トレイル～菩提山～分岐～滝ノ谷です。。。
Posted by 三茶 at 2014年11月12日 21:40
なんか、トミー企画があるみたい！？だから、、、
午後から行ける人で、伊久美アルプス様子見ラン、行きましょう(@^^)/~~~
午後から行ける人で、伊久美アルプス様子見ラン、行きましょう(@^^)/~~~
Posted by 三茶 at 2014年11月12日 23:51
23日参加します(^^)/
30日は欠席でお願いします。
30日は欠席でお願いします。
Posted by みぃ～や at 2014年11月13日 07:38
伊久美アルプス行きたいですね(^O^)
Posted by チャーリー at 2014年11月13日 19:59
23、30日共に参加できましぇん
（；￣ェ￣）
地区のポンプ点検＆嫁の接待
次回はヨロシクお願いします☆
（；￣ェ￣）
地区のポンプ点検＆嫁の接待
次回はヨロシクお願いします☆
Posted by 冨澤みっちゃん at 2014年11月13日 20:58
今のところ未定です。
わかり次第連絡しますね＾＾
わかり次第連絡しますね＾＾
Posted by セイドー at 2014年11月15日 21:58
参戦お願いします＼(^o^)／
Posted by かす at 2014年11月17日 21:01
わ〜い♫
トミーわんちゃん参加します♪
『青空カフェ』
が持ち寄り形式とのことでしたので当日は
優しさ
と
思い出を
持ち寄ります
（＾∇＾）
冬なので暖かくて、いいと思います♫♫
トミーわんちゃん参加します♪
『青空カフェ』
が持ち寄り形式とのことでしたので当日は
優しさ
と
思い出を
持ち寄ります
（＾∇＾）
冬なので暖かくて、いいと思います♫♫
Posted by トミーわんちゃん at 2014年11月17日 23:17
23日は、神戸マラソンです。
30日は、休養?
クリスマス会はでます。お願いします(^_^)
30日は、休養?
クリスマス会はでます。お願いします(^_^)
Posted by 池田 at 2014年11月18日 12:16
お世話になります。
当日は焼津ボーイズ数人で参加させていただきます(^o^)/
当日は焼津ボーイズ数人で参加させていただきます(^o^)/
Posted by taka(やいづボーイズ) at 2014年11月19日 12:59
23日は、登山（曇取山 予定）のため欠席です。30日は、参加予定です。よろしくお願いします。
Posted by TERU at 2014年11月19日 22:12
参加します。お願いします＼(^o^)／
Posted by かず at 2014年11月21日 21:34
23日参加します！
久々の滝ノ谷です。
楽しみましょうww
久々の滝ノ谷です。
楽しみましょうww
Posted by セイドー at 2014年11月21日 22:40
