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2015年09月28日
参加者募集‼第19回静岡トレイル・ランニング・サークル交流会【沼津アルプス遠足】
参加者募集‼第19回静岡トレイル・ランニング・サークル交流会【沼津アルプス遠足】
第19回の交流会の舞台は、沼津市にある沼津アルプスです。
山を走ってみたいけど、どこを走っていいか分からない方。
トレランの装備がわからない方。
他のランナーと交流したい方。
トレイルランニング未経験者＆初心者歓迎の静トレ交流会
です。
しまだ大井川マラソンの1週間前の静トレですが、大丈夫です！！
今回の交流会は、距離短め（約12キロ）に設定してあります。しまだ大井川マラソンに向けて疲労が残ることはありません
逆にもっと走りたい方は、ロングコースも可能です♫
＊開催日:平成27年 10月18日(日曜日)
＊集合時間:9:00
＊集合場所:【JR沼津駅南口】 ←ここクリック
＊解散時間:12:00(トレラン終了時間の目安)
＊ トレラン終了後、沼津港近くの「ベアード・タップルーム」にて食事をします。沼津の地ビールである「ベアードビール」が堪能できる素敵なお店です。
「ベアード・タップルーム」 ←詳細はここクリック。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期活動です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊トレラン参加対象者
・トレイルランニング未経験者＆初心者
・トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方。
・今現在、何らかのスポーツをされている方。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊スケジュール
・JR沼津駅南口集合→ロード2キロ→沼津アルプス→トレイル１０キロ→沼津港までバス移動→タップルーム
・走り足りない方は、沼津アルプスをもう少し奥まで散策したり、沼津港までのバス移動をRUN移動にすることも出来ます。
当日の予定コースです。
＊沼津アルプス情報
県内屈指の里山有名スポットです。
山の標高は、400m程度で、山の稜線を気持ちよく走れます。初心者向きのいいコースです♪♪
パワースポット完備
森は気持ち良くて素晴らしい
沼津アルプスは、全長１３～１５キロのコースになりますが、今回は全コースは走りませんよ♫
・全行程約１２キロ。途中休憩しながら走ります。連続して１２キロを走ることはありません。
・お手洗いは、調査中です。
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍
手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料。500cc以上。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。飲料は道中の自動販売機などで補給することも出来ます。
・開催日は10月で、寒暖の差が大きい季節です。予備のウィンドブレーカーなどは必須となります。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング。
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。水分補給は十分に行って下さい。
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
＊当サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
＊当イベントは、主催者側のやむを得ない事情により、内容変更やイベントの中止を伴う場合がありますのでご了承下さい。その際には、参加者へ事前にご連絡します。尚、軽度な内容変更につきましては、事前連絡を省かせて頂きます。
第19回の交流会の舞台は、沼津市にある沼津アルプスです。
山を走ってみたいけど、どこを走っていいか分からない方。
トレランの装備がわからない方。
他のランナーと交流したい方。
トレイルランニング未経験者＆初心者歓迎の静トレ交流会
です。しまだ大井川マラソンの1週間前の静トレですが、大丈夫です！！
今回の交流会は、距離短め（約12キロ）に設定してあります。しまだ大井川マラソンに向けて疲労が残ることはありません
逆にもっと走りたい方は、ロングコースも可能です♫
＊開催日:平成27年 10月18日(日曜日)
＊集合時間:9:00
＊集合場所:【JR沼津駅南口】 ←ここクリック
＊解散時間:12:00(トレラン終了時間の目安)
＊ トレラン終了後、沼津港近くの「ベアード・タップルーム」にて食事をします。沼津の地ビールである「ベアードビール」が堪能できる素敵なお店です。
「ベアード・タップルーム」 ←詳細はここクリック。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期活動です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
＊お問合せ・ご質問: tomywanchan@gmail.com 水野迄
＊トレラン参加対象者
・トレイルランニング未経験者＆初心者
・トレイルランニング経験者
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方。
・今現在、何らかのスポーツをされている方。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊スケジュール
・JR沼津駅南口集合→ロード2キロ→沼津アルプス→トレイル１０キロ→沼津港までバス移動→タップルーム
・走り足りない方は、沼津アルプスをもう少し奥まで散策したり、沼津港までのバス移動をRUN移動にすることも出来ます。
当日の予定コースです。
＊沼津アルプス情報
県内屈指の里山有名スポットです。
山の標高は、400m程度で、山の稜線を気持ちよく走れます。初心者向きのいいコースです♪♪
パワースポット完備
森は気持ち良くて素晴らしい
沼津アルプスは、全長１３～１５キロのコースになりますが、今回は全コースは走りませんよ♫
・全行程約１２キロ。途中休憩しながら走ります。連続して１２キロを走ることはありません。
・お手洗いは、調査中です。
＊必須持ち物:
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍
手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料。500cc以上。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。飲料は道中の自動販売機などで補給することも出来ます。
・開催日は10月で、寒暖の差が大きい季節です。予備のウィンドブレーカーなどは必須となります。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング。
＊あったら便利アイテム
・トレラン用バッグパック。
・GPS時計
・雨用ランニングウェアまたはカッパ
・おやつ（特に柿ピーが良いです。）
・塩分補給のアメやゼリー
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。水分補給は十分に行って下さい。
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
＊当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
＊当サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めします。
＊当イベントは、主催者側のやむを得ない事情により、内容変更やイベントの中止を伴う場合がありますのでご了承下さい。その際には、参加者へ事前にご連絡します。尚、軽度な内容変更につきましては、事前連絡を省かせて頂きます。
急遽開催【忍野高原トレイル】
参加者募集‼第85回静トレ交流会【夏のコソ練しませんか。静岡市竜爪山】
参加者募集‼第84回静トレ交流会【富士山原始林・大樹海トレイル】
参加者募集‼第82回交流会【島田市千葉山GR&忘年会】
参加者募集‼第81回静トレ交流会【沼津アルプス・グルメニック】
参加者募集‼静トレ交流会【島田市千葉山ゴールデンルートそして夜会へ】
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Posted by 静岡トレイル・ランニング・サークル（静トレ） at 21:46│Comments(3)
│トレイルランニング
この記事へのコメント
フルマラソンの1週間前だったら守りに入ってしまうところですが
参加しま〜す！トレランしたい気分でした。楽しみです＼(^o^)／
今回はオシャレな場所で食事ですね。そっちの方が楽しみかも‼️
参加しま〜す！トレランしたい気分でした。楽しみです＼(^o^)／
今回はオシャレな場所で食事ですね。そっちの方が楽しみかも‼️
Posted by ポコちゃん at 2015年09月29日 17:26
わーい(⌒▽⌒)
♫
トミーわんちゃん、残念しまーす♪
しまだ大井川マラソンの直前だったので、
軽めの調整RUNにしようと思ってました・・・・
そしたら静トレさんが、軽めのトレRUNを企画してくれて、安心して参加できるのだぁ〜♫
トレRUNよりも沼津のクラフトビールが飲みたいだす‼︎
♫
トミーわんちゃん、残念しまーす♪
しまだ大井川マラソンの直前だったので、
軽めの調整RUNにしようと思ってました・・・・
そしたら静トレさんが、軽めのトレRUNを企画してくれて、安心して参加できるのだぁ〜♫
トレRUNよりも沼津のクラフトビールが飲みたいだす‼︎
Posted by トミーわんちゃん at 2015年10月01日 22:33
わーいトミーわんちゃんで〜す
(⌒▽⌒)
ブログのコメントのコメントを間違えました⤵︎
残念しまーす♪
ではなくて
参加しまーす♪
ですね♫
ところで遠足のおやつは300円までですか？？
(⌒▽⌒)
ブログのコメントのコメントを間違えました⤵︎
残念しまーす♪
ではなくて
参加しまーす♪
ですね♫
ところで遠足のおやつは300円までですか？？
Posted by トミーわんちゃん at 2015年10月02日 21:19
