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2017年06月05日
参加者募集‼第44回静トレ交流会【掛川市小笠山】
参加者募集‼第44回静トレ交流会【掛川市小笠山】
森の美しさとパワースポット
気持ち良く走れるトレイル
小笠山トレイルは、トレイルランナーにとって絶好のコースです
今回は、待望の小笠山トレイル周回コースに挑みます
前回の小笠山交流会の模様はここクリック！
＊開催日:平成29年 6月18日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:エコパスタジアム・西第一駐車場
＊解散時間:11:30(目安)
＊トレラン参加対象者
・トレイルランニング初心者
・トレイルランニング経験者
＊コース概要
＊掛川市エコパスタジアム➡小笠山トレイル北側（トレイル5キロ）➡小笠神社➡小笠山トレイル南側（トレイル5キロ）➡ロード（２キロ）➡法多山➡トレイル（１キロ）➡エコパスタジアム
・全行程約13キロです。
・途中、小休憩をしながら移動します。
・トレイルの高低差は小さく、急坂はほとんどありません。走りやすく、危険個所も少ない、初心者向きのいいコースです。
・お手洗いは、スタート・ゴール地点のエコパと小笠神社駐車場にあります。
・飲料の自動販売機は、エコパスタジアムと法多山にあります。
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。
その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
・お問合せ。ご質問も水野迄メールして下さい。
【注意】水野あてのメールが届いていない事例が数件発生しています。
初参加の方への返信は必ず行っています。初参加の方で24時間経過しても、主催者からの返信が無ければお手数ではありますが、ブログのコメント欄へ記入をお願いします。
＊必須持ち物:
・レインウェア。
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料。ロングコースは１リットル以上。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング。
・塩分補給の飴、サプリメント
・行動食。ジェルやカロリーメイト、パン、おにぎりなど。
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料、行動食を携行できない方は、参加出来ません。水分、カロリー補給は十分に行って下さい。
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
森の美しさとパワースポット
気持ち良く走れるトレイル
小笠山トレイルは、トレイルランナーにとって絶好のコースです
今回は、待望の小笠山トレイル周回コースに挑みます
前回の小笠山交流会の模様はここクリック！
＊開催日:平成29年 6月18日(日曜日)
＊集合時間:8:30
＊集合場所:エコパスタジアム・西第一駐車場
＊解散時間:11:30(目安)
＊トレラン参加対象者
・トレイルランニング初心者
・トレイルランニング経験者
＊コース概要
＊掛川市エコパスタジアム➡小笠山トレイル北側（トレイル5キロ）➡小笠神社➡小笠山トレイル南側（トレイル5キロ）➡ロード（２キロ）➡法多山➡トレイル（１キロ）➡エコパスタジアム
・全行程約13キロです。
・途中、小休憩をしながら移動します。
・トレイルの高低差は小さく、急坂はほとんどありません。走りやすく、危険個所も少ない、初心者向きのいいコースです。
・お手洗いは、スタート・ゴール地点のエコパと小笠神社駐車場にあります。
・飲料の自動販売機は、エコパスタジアムと法多山にあります。
＊参加資格:トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。
その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。
・マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
・お問合せ。ご質問も水野迄メールして下さい。
【注意】水野あてのメールが届いていない事例が数件発生しています。
初参加の方への返信は必ず行っています。初参加の方で24時間経過しても、主催者からの返信が無ければお手数ではありますが、ブログのコメント欄へ記入をお願いします。
＊必須持ち物:
・レインウェア。
・長ズボンジャージやランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。 ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。ランニンググローブでも今回は可能。トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・飲料。ロングコースは１リットル以上。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピング。
・塩分補給の飴、サプリメント
・行動食。ジェルやカロリーメイト、パン、おにぎりなど。
＊事務連絡と注意事項で～す
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料、行動食を携行できない方は、参加出来ません。水分、カロリー補給は十分に行って下さい。
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
急遽開催【忍野高原トレイル】
参加者募集‼第85回静トレ交流会【夏のコソ練しませんか。静岡市竜爪山】
参加者募集‼第84回静トレ交流会【富士山原始林・大樹海トレイル】
参加者募集‼第82回交流会【島田市千葉山GR&忘年会】
参加者募集‼第81回静トレ交流会【沼津アルプス・グルメニック】
参加者募集‼静トレ交流会【島田市千葉山ゴールデンルートそして夜会へ】
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Posted by 静岡トレイル・ランニング・サークル（静トレ） at 08:06│Comments(4)
│トレイルランニング
この記事へのコメント
先日のしまだ練習会に参加させてもらい、ありがとうございました。
小笠山トレイル、是非とも参加したいです。
小笠山トレイル、是非とも参加したいです。
Posted by ふくちゃん at 2017年06月05日 19:48
わーい♫
パンわんちゃん参加しまーす♫
（＾∇＾）
雨でも走ります！
流されまーす♫♫
パンわんちゃん参加しまーす♫
（＾∇＾）
雨でも走ります！
流されまーす♫♫
Posted by パンわんちゃん♫ at 2017年06月05日 22:31
持ち物がレインウエアって事は多少の雨でも開催するんですかね。
それは面白そうです!！
どうせ降るなら、ザーザー？いや、ザカザカ？ザンザン？降って欲しいです( ´ ▽ ` ) 個人的に。
それは面白そうです!！
どうせ降るなら、ザーザー？いや、ザカザカ？ザンザン？降って欲しいです( ´ ▽ ` ) 個人的に。
Posted by ポコ at 2017年06月11日 07:07
最近、練習不足なので
参加します！雨でもOK
参加します！雨でもOK
Posted by タム at 2017年06月11日 08:05
