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2020年07月28日
参加者募集‼第86回静トレ交流会【ミニトランス・ジャパン・アルプス・レース！畑薙ダムから大浜海岸まで】
あのトランスジャパンアルプスレースに参加することは、とても出来ない
でも、あの大会の過酷さを少しだけ味わってみたい（しかも安全に）
そこでミニトランスジャパンアルプスレースを開催します㊗
畑薙ダムから大浜海岸までの86キロ
今回は、井川ダムからのミドルコース（60キロ）も設定しました。
トランスジャパンが好きな方。
ウルトラマラソンの練習をしたい方。
夏場の過酷なロング走を体験しよう
＊開催日 令和2年8月15日（土）～16（日）
＊集合時間 15日（土）22:00（時間厳守）
＊スタート時間 16日（日）1：00
＊集合場所 【JAしずはた支店の隣の駐車場】 ←ここクリック
＊募集締切日 8月12日（水）24：00まで
＊制限時間 未定
＊参加対象者
・フルマラソンを問題なく走れる方。
・夏の暑さにも耐えられる方。
・困難に立ち向かえる方。
【コース概要】
※ロングコースの部
・距離約86キロ、累積標高差 未調査。800m程ではないかと推測。
・畑薙第一ダムスタート～県道60号線～井川集落～富士見峠～県道189号線～横沢観光トイレ～安倍川沿いの道（県道27号線）～静岡駅～大浜海岸（大浜公園のある海岸）
・お手洗は、スタート地点の畑薙ダム、てしゃまんぐの里、アルプスの里、井川ダム、富士見峠、横沢観光トイレ、安倍こころにあります。
・飲料の自動販売機は、井川オートキャンプ場、井川集落、井川駅、横沢観光トイレにあります。井川駅から横沢観光トイレまでの約30キロの峠越えでは、自動販売機がありません。暑さを想定した上で、十分に飲料を用意して下さい。
※ミドルコースの部
・距離約60キロ。累積標高差 未調査。700m程ではないかと推測。
・井川ダムスタート～以下ロングコースと同じ。
＊参加費500～1000円（ガソリン代として）。
・ガソリン代は、畑薙ダムまで車で送ってれる人への費用です。割り勘にするので、参加者人数によって費用が変わります。
【当日の予定表】
15日（土）22:00
集合 JAしずはた支店の隣の駐車場
移動 トイレ休憩 横沢観光トイレ
16日（日）0:30
畑薙ダム到着
1:00
ミニトランスジャパンスタート
2:00
ミドルコースの方、井川ダム到着
2:30
ミドルの部スタート
9:02
横沢観光トイレ始発バス
13:02
横沢観光トイレ2本目のバス
リタイヤする人は、9:02までに横沢に到着しないとかなり待たなければならなくなります。実質的な関門ですね。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
・お問合せ。ご質問も水野迄メールして下さい。
【注意】水野あてのメールが届いていない事例が数件発生しています。
初参加の方への返信は必ず行っています。初参加の方で24時間経過しても、主催者からの返信が無ければお手数ではありますが、ブログのコメント欄へ記入をお願いします。
【必須持ち物】
・十分な飲料。夏場のロング走ですので余分なくらい用意して下さい。
・お金。
・ジェルなどの補給食。
・バックパック。行動食、飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。
・予備のウェア。山の上で雨が降った場合寒くなる事も想定されます。
・レインウェア。山の天気は変わりやすい為、念のため用意しておいて下さい。
・捻挫予防のテーピング、又はサポーターなど
・ヘッドライト。ヘッドライトを付けずにハンドライトのみで走ることは禁止です。
・反射板や反射タスキの着用。ヘッドライトに後方点灯ライト機能があれば、反射板等は不要。自動車への安全対策の為。
＊大会ルール・連絡事項・注意事項
・集合時間に遅れないで下さい。
・深夜、早朝に住宅地区を通過します。地区住民へ配慮し、そのような時間帯では音楽を鳴らしたり、会話などは極力しないようにお願いします。
・飲料、補給食の購入は可能。知人などからの差入れは不可。TJARのルールに準ずる。
・リタイヤについて。37キロ地点の富士見峠までなら自動車での救出が可能。携帯電話でサポーター係に連絡して下さい。
・リタイヤ者は、横沢観光トイレまで送ります。そこからはバスで帰ります。
・富士見峠以降のリタイヤはバスで帰ってきてください。バスは横沢観光トイレからになります。
・山間部は携帯電話が繋がらな区間が多数ありますので、体力に余裕を持って連絡をするようにして下さい。
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・離脱してバスに乗って大浜海岸まで行かずに、そのまま帰る方は必ず連絡をして下さい。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
2020年07月25日
明日（7/26）は中止です【忍野高原トレイル】
いまだに梅雨が明けません・・・・
そして天気が読めません・・・・
忍野村の降水確率は50～60％です。
小雨か弱雨の様です。
標高が高い事や土曜日からの雨で、トレイルがかなりぬかるんでいることを考慮して
明日の忍野高原トレイルは中止します。
2020年07月22日
急遽開催【忍野高原トレイル】
＊開催日 令和2年7月26日(日曜日)
＊集合時間 6:30（時間厳守）
＊集合場所 【JAしずはた支店の隣の駐車場】 ←ここクリック
＊トレラン終了時間:13：00目安)
＊参加対象者
・忍野高原トレイル大会のコースの一部を辿ります。トレラン大会を完走できる程度の走力のある方。
・いつでもエスケープ出来るコースなので途中下山も可能です。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
・お問合せ。ご質問も水野迄メールして下さい。
【注意】水野あてのメールが届いていない事例が数件発生しています。
初参加の方への返信は必ず行っています。初参加の方で24時間経過しても、主催者からの返信が無ければお手数ではありますが、ブログのコメント欄へ記入をお願いします。
【必須持ち物】
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。
トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・トレランシューズ。
・飲料1.5リットル以上。
・行動食（おにぎり、パン、ジェル）、塩分サプリメント等。
・バックパック。行動食、飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。
・予備のウェア。富士の麓標の標高900m地点です。
雨が降ればかなり寒くなります。曇りや風が強くても寒くなります。
・レインウェア。山の天気は変わりやすい為、念のため用意しておいて下さい。
・捻挫予防のテーピング、又はサポーター
・草が多い箇所があるかもしれません。雑草対策をして下さい。
＊事務連絡と注意事項で～す
・暑さ対策を十分に行って下さい。特に塩分と飲料は余分に持っていくぐらいが丁度いいです。
・集合時間に遅れないで下さい。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピングは必ずして下さい。
ケガへの対処は自己責任になります。
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
2020年07月18日
明日（7/19）は予定通りやります！【富士山原始林・大樹海トレイル】
梅雨時なので天気が読めませんが・・・・
本栖湖周辺の降水確率は20～50％です。
降ったとしても小雨の様です。
今回のコースは、斜面や崖崩れや落石の可能性も少ないです。ほぼフラットコースです。
なので予定通り原始林・大樹海トレイルを開催します。
Posted by 静岡トレイル・ランニング・サークル（静トレ） at
16:21
│Comments(0)
2020年07月14日
参加者募集‼第85回静トレ交流会【夏のコソ練しませんか。静岡市竜爪山】
毎年恒例の夏の練習です
夏は、暑すぎてランニングの練習が出来ない
それなら近くの山へ・・・・・・・・
しかしクモの巣が多くて走る気力が喪失・・・・
それなら遠くの山へ。涼しくて、クモの巣も少ない・・・・だけど遠い
そこで比較的近くて、クモの巣が少なくて、コースのほぼすべてが日陰のコースを走りませんか。
夏もコソコソ練習してライバルに差をつけましょう
＊開催日：令和2年8月2日(日曜日)
＊集合時間:8:00
＊集合場所:【竜爪山平山旧登山道駐車場】 ←ここクリック
・【浜松、藤枝方面から来る方】
国道一号線バイパス静岡市の『瀬名I.C』を降りて、県道201号線（通称竜爪街道）を北上します。スーパー田子重のある方向です。
約9キロ、車で25分かかります。
・【沼津方面から来る方】
国道一号線バイパス静岡市の『鳥坂I.C』を降りて、側道を少し走って杏林堂がある交差点を右折すると県道201号線（通称竜爪街道）に入ります。スーパー田子重のある方向です。
・駐車場はそこそこにあります。
＊トレラン終了時間:11：30(目安)
＊参加対象者
・トレイルランニング経験者でハーフマラソンを走れる走力のある方。
＊コース概要
・距離約8.5キロ（ショートカットも可能）、累積標高差約800m。
・竜爪山平山旧登山道～穂積神社～竜爪山山頂～下りの迂回ルート～穂積神社～新登山道～駐車場。
・コースのショートカットも可能です。
・コースのすべてが日陰で、夏でも我慢できる暑さです。
・お手洗は、登りの中間地点にある穂積神社にあります。下山のときも穂積神社を通ります。
・飲料の自動販売機は、穂積神社にあります。
＊参加費:無料。静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です。
＊申込方法:メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 tomywanchan@gmail.com 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
・氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス。
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場合は先に移動している可能性があります。
・お問合せ。ご質問も水野迄メールして下さい。
【注意】水野あてのメールが届いていない事例が数件発生しています。
初参加の方への返信は必ず行っています。初参加の方で24時間経過しても、主催者からの返信が無ければお手数ではありますが、ブログのコメント欄へ記入をお願いします。
【必須持ち物】
・初心者の方は手袋を着用して下さい。ランニング手袋や軍手でも十分です。
転倒した際の怪我予防です。暑い時期なので自己責任で着用の判断はして下さい。
・初心者の方は、ランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。
転倒した際の怪我予防です。 暑い時期なので着用は自己責任で判断して下さい。
・トレランシューズ。
・飲料1.0リットル以上。
・行動食（おにぎり、パン、ジェル）、塩分サプリメント等。
・バックパック。行動食、飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。
・予備のウェア。曇りの日は、涼しくなることがあります。
・レインウェア。山の天気は変わりやすい為、念のため用意しておいて下さい。
・捻挫予防のテーピング、又はサポーター
＊事務連絡と注意事項で～す
・集合時間に遅れないで下さい。
・捻挫予防の足首サポーター又は、テーピングは必ずして下さい。
ケガへの対処は自己責任になります。
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・『静トレ拾五箇条』を守れる方。パソコンの画面の左側、スマートフォンでは画面下に記載されています。静トレの魂です
・重要 ➡ 静トレでは、参加者メンバーをニックネームで呼び合っています。参加される方は、ニックネーム考えてね
・当日は、朝食をとって参加して下さい。
・体調管理に留意にして下さい。前日の深酒は、やめましょう。
